きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

最終更新：2021-05-16 17:17:44 +0900

光って大切♪

本日のランチ♪

大阪マラソン、走ってきました♪

注射１９回目♪

本日のランチ♪

読書メモ♪

ランナーズ最新号♪

トレーニングの記録♪

手ぬぐいでブックカバー♪

久々にトレーニング♪

鍼治療へ♪

階段トレーニングから♪

ダウンしてました・・・

本日も走れず・・

インフルエンザ予防接種♪

読書メモ♪

本日のトレーニング♪

秋の京都♪

本日のトレーニング♪

１１月のスターカレンダー♪

今週、乗り切りました・・・

本日のトレーニング♪

１０月のＲＵＮのまとめ♪

読書メモ♪

前クールのドラマ(^^;

「注射１８回目」と「星乃珈琲さんでブランチ」♪

食べ納め♪

本日のトレーニング♪

最初が間違いだったようで(^^;

読書メモ♪

歩いても変わらなかったかも(^^;

お天気ももひとつなので

髪をカット♪

ランナーズ最新号♪

本日のトレーニング♪

送別ランチ♪

本日のトレーニング♪

「２枚デー」でした♪

雨の止み間にトレーニング♪

観劇レポ＆Ｍ川さまとお茶♪

ようやく見つけましたのに・・（＞＜）

読書メモ♪

本日のランチ♪

キンモクセイの香り♪

本日のトレーニング♪

コンサートに♪

本日のトレーニング♪

チーズナン♪

本日のトレーニング♪

読書メモ♪